Как уменьшить расходы на еду многодетной семье.
Рассказываем, как распределить бюджет и питаться полноценно
Грамотное ведение домашнего бюджета намного упрощает жизнь. Ты знаешь, какие у вас доходы, на что в первую очередь тратятся деньги, где можно сэкономить и отложить. Домашняя бухгалтерия — это важно, особенно сейчас. Считается, что идеальное распределение семейного бюджета на все пункты расходов выглядит так:
продукты: 40%;
коммунальные услуги: 15%;
здоровье и лекарства: 10%;
транспорт: 7-10%;
одежда: 10%;
отдых: 5%.
Еще примерно 7-10% должно оставаться свободных денег, которые семья может откладывать. Конечно же, все индивидуально и нет идеальной единой формулы распределения бюджета для всех семей, особенно, если мы говорим о многодетной. Если в твоей семье много детей, то стоит составлять примерный план расходов не только на всю семью, но и отдельно на детей. Рассказываем тебе, как распределять деньги на продукты питания в многодетной семье.
- Всегда составляй список продуктов, когда идешь в магазин. С конкретным списком ты будешь точно знать, чего тебе не хватает, что обязательно нужно купить, что отложить на следующую покупку, а без чего и вовсе можно обойтись. Заранее распланируй свои покупки, указывая количество штук и килограммов.
- Не бойся покупать продукты со скидкой. Например, у молока заканчивается срок годности завтра, а у этой моркови не слишком презентабельный вид — на такие продукты могут быть неплохие скидки. Молоко можно заморозить, а у моркови срезать увядшие бока.
- Сохраняй чеки. В конце месяца собери все чеки и проанализируй свои расходы. Сколько у тебя ушло на продукты, сколько на лекарства, одежду, отдых. Это позволит тебе в дальнейшем контролировать расходы и грамотно распределять деньги между всеми пунктами. Через 2-3 месяца ты уже сможешь это делать без подсчетов сумм в чеках. Кстати, существуют специальные приложения, которые позволят легко и грамотно вести семейный бюджет.
- Пересмотри питание всей семьи. Например, ты видишь, что очень много денег уходит на сладости, значит нужно менять подход к питанию, способу жизни. Здоровое питание — это не всегда дорого, просто нужен грамотный подход. Важно также заменить всевозможные сладкие воды и соки простой кипяченной или фильтрованной водой, чаем или домашним лимонадом. На сэкономленные от сладких вод деньги лучше купить фильтр-кувшин.
- Покупай оптом. Овощи, фрукты, консервы, крупы — все это можно покупать большими партиями намного дешевле. Для этого тебе нужно прописать план и список необходимых продуктов.
- Готовь с нуля. Пожалуй, это самый популярный совет по данной теме. Откажись от фаст-фуда, заказывания пиццы, готовых магазинных салатов. Лучше один раз купить продукты и сделать много, чем потратить эту же сумму на единоразовый прием пищи.
- Старайся готовить без отходов. Ты знала, что из фруктовых и овощных отходов можно приготовить чипсы, а из шкурки банана — "бекон"? Мы писали целый материал о том, что можно приготовить из овощных "отходов".
- Вложи деньги в кухонных помощников. Для большой семьи нужны объемные кастрюли и сковородки, несколько противней для духовки. Конечно же, облегчит жизнь мультиварка, если пользоваться в определенные часы, чтобы не нагружать энергосистему страны.
- Покупай сезонные овощи. Например, сейчас сезон тыквы, цветной капусты, яблок — уже из этих продуктов можно приготовить вкусные и сытные блюда для большой семьи.
- Увеличивай объем привычных блюд с мясом. Например, в блюда можно добавлять рис, фасоль, различные овощи, чтобы увеличить объем, наполнить блюдо новыми интересными вкусами и повысить его питательную ценность.
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ПРОДУКТАХ, ОДНА ПРОСТАЯ СХЕМА????✔️ ОТКРЫВАЮ СВОЙ ХОЛОДИЛЬНИК