Мужская Сексуальная формула тест для мужчин

Для предварительной оценки состояния сексуальной сферы мужчины сексопатологи применяют специальный вопросник –СЕКСУАЛЬНУЮ ФОРМУЛУ МУЖСКУЮ (СФМ). Я выкладываю этот тест здесь, чтобы вы могли пройти его самостоятельно. Конечно, без участия специалиста он вряд ли поможет вам избавиться от всех проблем. Но если у вас действительно есть некоторые сложности в реализации либидо, если вас что-то беспокоит или не устраивает в вашей интимной жизни, этот тест, по крайней мере, даст вам точное понимание, к какому специалисту нужно обращаться: к врачу сексопатологу или к психологу, специализирующемуся на межличностных отношениях.

Начинаем тестирование! В каждом разделе выберите ответ, который наиболее полно отражает ваше сегодняшнеесостояние, и выпишите цифру, которая стоит напротив верного утверждения. I. Потребность в половых сношениях.  Как часто возникает настоятельное желание иметь половой акт (именно желание, не путайте с эрекцией!):  0 – вообще никогда или не чаще раза в год;  1 – несколько раз в год, но не чаще раза в месяц;  2 – 2-4 раза в месяц; 3 – два раза в неделю или несколько чаще; 4 – ежесуточно один или несколько раз. II. Настроение перед сношением: 0 – сильный страх неудачи, поэтому я даже не пытаюсь;  1 – выраженная неуверенность, заставляющая искать предлог, чтобы уклониться от попытки;  2 – некоторая неуверенность, но без уклонения от попыток (или сношение проводится, чтобы испытать себя);  3 – главным образом желание наслаждения овладения женщиной, к сношению приступаю без опасения;  4 – всегда только жажда наслаждения женщиной, никогда не испытываю ни малейшего сомнения.

III. Половая предприимчивость.  Провожу действия, направленные к непосредственному осуществлению полового акта(имеется в виду именно количество попыток вступить в интимную близость, а не количество половых актов):  0 – вообще не предпринимаю никаких действий или предпринимаю, но не чаще, чем раз в год;  1 – несколько раз в год, но не чаще раза в месяц; 2 – несколько раз в месяц, но не чаще раза в неделю;  3 – 2 раза в неделю или несколько чаще; 4 – ежесуточно один или несколько раз.  IV. Частота осуществления полового акта.  При наличии партнерши удается провести половое сношение (хотя бы и не совсем полноценное, может быть кратковременное или при неполном напряжении полового члена):  0 – вообще никогда не удавалось; 1 – очень редко; 2 – в большинстве случаев;  3 – в обычных условиях – всегда;  4 – всегда и в любых условиях, даже самых неблагоприятных. V. Напряжение полового члена (эрекция):  0 – эрекция не наступает ни при каких обстоятельствах;  1 – вне обстановки полового акта эрекция достаточная, однако к моменту сношения ослабевает и введение члена не удается; 2 – приходится применять усилия или местные манипуляции, чтобы вызвать достаточную для введения эрекцию (или же эрекция ослабевает после введения, но до семяизвержения); 3 – эрекция неполная, но введение удается без труда;  4 – эрекция наступает в любых условиях, даже самых неблагоприятных.

VI. Длительность сношения. Семяизвержение наступает:  0 – не наступает ни при каких обстоятельствах или наступает не при каждом половом акте, а сношение носит затяжной, подчас изнурительный характер;  1 – еще до введения члена или в момент введения; 2 – через несколько секунд после введения или в пределах 15-20 фрикций;  3 – через 1-2 минуты; 4 – более чем через 2 минуты. VII. Частота семяизвержений.  Не имеет принципиального значения, при каких обстоятельствах происходит семяизвержение: при половом акте, ночных поллюциях или онанизме. В среднемэякуляция происходит: 0 – вообще не происходит или происходит не чаще раза в год;  1 – несколько раз в год, но не чаще раза в месяц; 2 – несколько раз в месяц, но не чаще раза в неделю;  3 – 2 раза в неделю или несколько чаще; 4 – ежесуточно один или несколько раз.  VIII. Настроение после сношения (или неудавшейся попытки):  0 – крайняя подавленность, ощущение катастрофы (либо отвращение к партнерше);  1 – разочарование, досада; 2 – безразличие (или некоторый осадок от сознания, что женщина чувствует себя неудовлетворенной); 3 – удовлетворенность и приятная усталость;  4 – полная удовлетворенность, душевный подъем.

IX. Оценка успешности половой жизни:  0 – женщина не хочет иметь со мной близость;  1 – женщина явно демонстрирует неудовлетворенность близостью со мной; 2 – половая жизнь происходит с переменным успехом;  3 – половая жизнь происходит, в общем, успешно; 4 – способен в любых условиях удовлетворить женщину. X. Длительность полового расстройства: 0 – с начала половой жизни;  1 – более полугода; 2 – менее полугода;  3 – в настоящее время нет никаких расстройств, но они случались в прошлом (в особенности в начале половой жизни); 4 – не знаю, что значит иметь затруднения в половой жизни.  Результат теста: Посчитайте сумму ответов. Среднестатистический показатель сексуально здорового мужчины 30 и более баллов. Если у вас получилось несколько меньше – это тоже может быть вариантом нормы, но точно это сможет определить только специалист.  В целом ответы на 0, 1, 2 балла отражают различные степени снижения половой функции, тройка – это среднестатистическая норма для мужчины средних лет, а четверка указывает на сильную половую конституцию или период юношеской гиперсексуальности. Если сумма ваших баллов меньше 20, я настоятельно рекомендую записаться на прием к врачу сексопатологу, эндокринологу, сдать анализ на гормоны и вообще проверить здоровье, поскольку здесь может идти речь о некоторых чисто физиологических проблемах. Если же вы набрали больше, но ваша личная жизнь вас не устраивает, значит, вам нужен психолог. Приходите, я помогу!

Сексуальная формула