Твой фитнес тренер в Днепропетровске

Меня зовут Анастасия Кравец. Хочу рассказать вам не много о себе.Мне 28 лет,замужем,образование высшее (ДГИФКиС, кафедра борьбы, бокса и тяжелой атлетики), я мама маленького Темы (1,5 года).Сертифицированный тренер по Таеквон-До ИТФ (2 дан) и тренер по фитнесу. Вся моя жизнь-это спорт.С детства я занималась боевыми искусствами, в данный момент у меня 3 школы и порядка 100 воспитанников. Постоянные тренировки позволили быстро вернуть себе спортивную форму после родов. Поэтому я не понаслышке знаю о том как это тяжело, нет времени, маленький ребенок и т.д. Фитнесом увлеклась как оказалось всерьез и надолго 4 года назад. Работала в разных фитнес клубах нашего города,совершенствую свои знания и навыки.
В данный момент веду группу в СШ102 (Краснополье, ул Зеркальная 42а). Так как сейчас спорт-это модно, и паблики "кишат " всевозможными советами, диетами, тренировками,которые в последствии не совсем удачны и пользы Вам не принесут, дай бог чтоб не навредили! Я веду свою фитнес группу в ВК Фитнес Днепропетровск где Вы можете найти для себя все по теме:тренировки, рецепты полезных вкусняшек, впечатления, мотивация, фото и разная полезная информация. Если что-то делать- то делать хорошо, если быть, то только лучшей!" Это мой девиз! Знаний много не бывает, поэтому периодически я прохожу полезно - интересные тренинги, семинары, и начала обучение в Учебно-образовательном центре "Фитнес & Карьера", на курсе Диетология. К слову сказать, если учится - то у лучших! Это реальная история-реального человека, и я готова поделиться с Вами своим опытом, знаниями и энтузиазмом. Поверьте в себе! Приходите! Буду рада! Фитнес - это полезные привычки.  C уважением, твой фитнес тренер Настя.